De hand is een lengte-eenheid gelijk aan precies vier inch, oftewel 101,6 millimeter. Hij leeft voort in één gespecialiseerde toepassing: het meten van de schofthoogte van paarden en pony’s. Vrijwel nergens anders is hij nog in gebruik.
De maat wordt genomen van de grond tot de schoft, de verhoging tussen de schouderbladen waar de hals in de rug overgaat. De schoft wordt gekozen omdat het een vast punt in het skelet is dat niet meebeweegt als het paard zijn hoofd heft of laat zakken, zodat de waarde herhaalbaar is, wat bij meten tot de kruin van het hoofd niet het geval zou zijn.
De schrijfwijze is ongebruikelijk en wordt vaak verkeerd gelezen. Hoogten worden geschreven met een komma die geen decimale breuk aangeeft. Een paard van 15,2 hand is vijftien hand en twee inch, oftewel 62 inch of 157,5 centimeter. Omdat een hand vier inch is, loopt het cijfer achter de komma slechts van 0 tot 3, en 15,4 is geen geldige hoogte. De afkorting hh, van het Engelse hands high, is gangbaar.
De grens tussen pony en paard wordt bij afspraak op 14,2 hand gelegd, al verschilt de precieze drempel per stamboek en per wedstrijddiscipline. Trekrassen als de shire komen geregeld boven 17 hand uit. De grootste geregistreerde paarden stonden boven de 20 hand.
De eenheid komt voort uit de breedte van de menselijke handpalm, een oorsprong die hij met verschillende oude maten deelt. Zowel het Egyptische als het Romeinse stelsel kende een handpalmmaat van vergelijkbare grootte. Dat hij in Engeland op vier inch werd vastgelegd, wordt gewoonlijk toegeschreven aan een verordening van Hendrik VIII. Dat de hand in de paardensport standhoudt, komt grotendeels door traditie, en internationale wedstrijdreglementen vermelden tegenwoordig ook de hoogte in centimeters.
Nauwkeurig meten is lastiger dan het lijkt. Het paard moet vierkant op vlakke grond staan met het hoofd in natuurlijke stand, en men gebruikt een speciale meetstok met waterpas en verschuifbare dwarsarm in plaats van een meetlint. Beslag verhoogt de maat, dus officiële metingen vermelden of het paard beslagen is, en wedstrijdreglementen met hoogtegrenzen vereisen een verklaring van een aangewezen meter.
Eén hand is gelijk aan 4 inch, 101,6 millimeter of 0,1016 meter.
| Eenheid | Symbool | 1 Hand is gelijk aan | 1 hiervan is gelijk aan | Omrekenaar |
|---|---|---|---|---|
| Ångström | Å | 1016000000 Å | 9.84251968504 × 10-10 hh | Handen naar Ångström |
| Nanometer | nm | 101600000 nm | 0.00000000984251968504 hh | Handen naar Nanometers |
| Micrometer | μm | 101600 μm | 0.00000984251968504 hh | Handen naar Micrometers |
| Millimeter | mm | 101.6 mm | 0.00984251968504 hh | Handen naar Millimeters |
| Centimeter | cm | 10.16 cm | 0.0984251968504 hh | Handen naar Centimeters |
| Decimeter | dm | 1.016 dm | 0.984251968504 hh | Handen naar Decimeters |
| Meter | m | 0.1016 m | 9.84251968504 hh | Handen naar Meters |
| Decameter | dam | 0.01016 dam | 98.4251968504 hh | Handen naar Decameters |
| Hectometer | hm | 0.001016 hm | 984.251968504 hh | Handen naar Hectometers |
| Kilometer | km | 0.0001016 km | 9842.51968504 hh | Handen naar Kilometers |
| Inch | in | 4 in | 0.25 hh | Handen naar Inches |
| Voet | ft | 0.333333333333 ft | 3 hh | Handen naar Voet |
| Yard | yd | 0.111111111111 yd | 9 hh | Handen naar Yards |
| Chain | ch | 0.00505050505051 ch | 198 hh | Handen naar Chains |
| Furlong | fur | 0.000505050505051 fur | 1980 hh | Handen naar Furlongs |
| Mijl | mi | 0.0000631313131313 mi | 15840 hh | Handen naar Mijlen |
| Zeemijl | nmi | 0.0000548596112311 nmi | 18228.3464567 hh | Handen naar Zeemijlen |
| League | lea | 0.0000210437710438 lea | 47520 hh | Handen naar Leagues |
| Nautische league | nlea | 0.000018286537077 nlea | 54685.0393701 hh | Handen naar Nautische leagues |
| Astronomische eenheid | au | 6.79154051622 × 10-13 au | 1472419987205 hh | Handen naar Astronomische eenheden |
| Lichtjaar | ly | 1.07391284737 × 10-17 ly | 9.31174259112 × 1016 hh | Handen naar Lichtjaren |
| Parsec | pc | 3.29263175808 × 10-18 pc | 3.03708423375 × 1017 hh | Handen naar Parsec |