De dag is een tijdseenheid gelijk aan 24 uur, of 86 400 seconden. Het symbool is d. Zij is toegelaten voor gebruik naast het SI zonder een SI-eenheid te zijn, en zij is de enige gangbare tijdseenheid die rechtstreeks overeenkomt met een fysische cyclus die mensen zonder instrumenten kunnen waarnemen.
Er is meer dan één soort dag, en het verschil doet ertoe in de sterrenkunde. De zonnedag is de tijd tussen twee opeenvolgende middagen, wanneer de zon terugkeert naar dezelfde plaats aan de hemel. De sterrendag is de tijd die de aarde nodig heeft voor één omwenteling ten opzichte van de verre sterren, en hij is ongeveer drie minuten en zesenvijftig seconden korter. Het verschil bestaat omdat de aarde tegelijk langs haar baan voortgaat en dus iets meer dan een volledige omwenteling moet draaien om de zon weer op dezelfde hoogte te brengen.
Ook de zonnedag is niet constant. De aardbaan is elliptisch en de as staat scheef, zodat het interval tussen de middagen door het jaar heen tot ongeveer dertig seconden naar beide kanten wisselt. De gemiddelde zonnedag effent dat uit, en de tijdvereffening beschrijft het verschil, en daarom kan een zonnewijzer naargelang het seizoen een kwartier voor- of achterlopen op een klok.
De burgerlijke dag van precies 86 400 seconden is een afspraak en geen meting. De aardrotatie vertraagt geleidelijk door getijdenwrijving met de maan, in een tempo dat de dag met ruwweg twee milliseconden per eeuw verlengt, en zij wisselt bovendien onregelmatig met bewegingen in de atmosfeer en de kern. Sinds 1972 worden schrikkelseconden ingelast om de kloktijd binnen één seconde van de zonnetijd te houden, een praktijk die volgens besluit uiterlijk in 2035 eindigt ten gunste van een grotere toegestane afwijking.
Voorbij de tijdrekening ordent de eenheid alles wat periodiek is in het gewone leven: arbeids- en huurcontracten, renteberekening, doseringsschema's van geneesmiddelen, weerstatistiek, schattingen van verzending en levering, en het hele apparaat van de kalenders. De biologie heeft haar eigen versie in het circadiaan ritme, een inwendige cyclus van bijna precies vierentwintig uur die ook zonder aanwijzingen van daglicht doorloopt.
De sterrenkunde gebruikt het Juliaanse dagnummer, een ononderbroken telling van dagen vanaf een vast tijdstip in het jaar 4713 vóór onze jaartelling, juist omdat kalenders onregelmatig zijn en met een eenvoudige doorlopende som gemakkelijker te rekenen valt.
Eén dag is gelijk aan 24 uur, 1440 minuten of 86 400 seconden.
| Eenheid | Symbool | 1 Dag is gelijk aan | 1 hiervan is gelijk aan | Omrekenaar |
|---|---|---|---|---|
| Microseconde | µs | 86400000000 µs | 1.15740740741 × 10-11 d | Dagen naar Microseconden |
| Milliseconde | ms | 86400000 ms | 0.0000000115740740741 d | Dagen naar Milliseconden |
| Centiseconde | cs | 8640000 cs | 0.000000115740740741 d | Dagen naar Centiseconden |
| Deciseconde | ds | 864000 ds | 0.00000115740740741 d | Dagen naar Deciseconden |
| Seconde | s | 86400 s | 0.0000115740740741 d | Dagen naar Seconden |
| Minuut | min | 1440 min | 0.000694444444444 d | Dagen naar Minuten |
| Uur | hr | 24 hr | 0.0416666666667 d | Dagen naar Uren |